Как проводить чистку организма магнезией
Очищение организма человека от вредных веществ — необходимость для поддержания здоровья и нормального функционирования всех органов и систем. Сегодня применяется много видов очистки, одним из которых является использование магнезии.
В процессе жизни внутри нас накапливаются токсины и шлаки, от которых необходимо своевременно очищаться. Сульфат магния широко используется в качестве слабительного средства для избавления от вредных веществ. Чистка магнезией — эффективный метод, но применять его надо с осторожностью, так как сила препарата может не только принести пользу, но и навредить.
Когда нужно задуматься об очищении организма
Окружающий мир и плохие привычки негативно влияют на человека, подвергая опасности пищеварительную, нервную и сердечно-сосудистую систему. Эти факторы являются причиной ухудшения качества жизни и возникновения множества заболеваний. Своевременные меры очищения настроят в организме саморегуляцию, повысят его защитные функции, а также сопротивляемость к болезнетворным бактериям, вирусам, стрессам и плохой экологии.
При чрезмерном загрязнении тело подает сигналы, указывающие на то, что ему требуется чистка:
- апатия, усталость;
- воспаления на коже, аллергия;
- хронические инфекции;
- вздутие кишечника, запор;
- отекшее лицо, особенно зона под глазами;
- сбои менструального цикла у женщин;
- нарушение реакции и внимания.
При частом появлении хотя бы одного или нескольких симптомов рекомендуется пройти курс очищения сульфатом магния. Средство обладает высокой степенью активности, поэтому применяться должно после консультации с врачом.
Как подготовиться и как чиститься
Для правильного проведения процедуры необходимо изучить особенности применения магнезии дома. Но пациенту важно знать природу появления «мусора» в организме. Токсины и шлаки — это биологические яды, которые делятся на две категории:
- Экзотоксины — отравляющие вещества, проникающие в организм из внешней среды.
- Эндотоксины — это те шлаки, которые образуются в процессе жизни. Они формируются в основном во время болезни. Например, при печеночной патологии накапливается билирубин, фенол, аммиак, а в результате диабета образуются кетоновые тела.
Огромная часть шлаков, попадающих извне, выводятся почками и печенью. Но в условиях угнетающей экологической обстановки и современного ритма жизни человеческое тело постоянно испытывает нагрузку на выделительную систему, теряя способность к самоочищению.
Показания к приему
Магнезия действует, прежде всего, на кишечник. Она разжижает каловые массы и способствует их эффективному выведению. Препарат применяется в некоторых состояниях:
- нарушение работы кишечника (запоры);
- глистные инвазии;
- дисфункция желчного пузыря (холецистит, холангит);
- подготовка к хирургическим и терапевтическим манипуляциям;
- повышенная потливость;
- наличие папиллом (бородавок) на теле человека.
Кроме общих жалоб очищение организма магнезией показано при наличии медицинских показаний:
- Эпилепсия, эмоциональная неустойчивость и состояние нервного перевозбуждения.
- Недостаток магния и калия в организме.
- Бронхиальная астма.
- Различные интоксикации.
- Патология желудочно-кишечного тракта.
- Угроза прерывания беременности.
Перед употреблением магниевого раствора показана определенная диета, исключающая жирное, соленое, копченое, мясное, спиртное и мучное. Рекомендуется увеличить в своем рационе за две недели перед чисткой количество свежих овощей и фруктов, каш, травяных отваров, чая, минеральной воды и соков.
Схемы приёма
Средство применяется в соответствии с рекомендациями врача, исходя из того, в каких целях пациенту показана магнезия. Лекарственный препарат содержит инструкцию по применению.
Слабительное средство
Самый популярный метод чистки направлен на освобождение кишечника от застарелых шлаков и токсинов. В этом случае желчегонный эффект дополняет процедуру. Алгоритм действий заключается в принятии одного пакетика (25 г) или ампулы, разведенной в 100 граммах теплой воды, за полчаса до еды перед сном.
Желчегонный эффект
Очищение кишечника ничуть не уступает способу чистки печени и желчных протоков. Механизм приема тот же. Однако дозирование препарата отличается — рекомендуется принимать раствор по 1 ст. л. трижды в сутки до еды в течение 2-3 дней.
Можно сочетать слабительное и желчегонное действие. Однако стоит учесть, что эффект будет сильным, а процесс очистки малоприятным. Проводят подобный тюбаж перед сном. На ужин, который должен состояться не позже 17:00, употребляют овощи или кашу, а через три часа в 20:00 пьют разведенную магнезию (30 г). Далее прикладывают грелку к правому боку в положении лежа. В 22:00 принимают стакан теплого оливкового масла, запивая водой с лимонным соком.
Правильный механизм приема
Магнезия оказывает мастное кратковременное раздражающее действие на рецепторы кишечника. Препарат не всасывается кишечными стенками, производя мягкий желчегонный эффект. Для получения максимальной пользы от процесса очищения необходимо соблюдать правила употребления лекарственного средства:
- Первый утренний прием магнезии рассчитывают на 7 утра, когда кишечная активность наиболее высока.
- Далее пьют еще по стакану воды с парой капелек лимонного сока через каждые 20 минут.
- После акта дефекации время между приемом жидкости увеличивают. Но норму в 1.5 литра не превышают.
- Действие препарата наблюдается уже спустя час. После каждого похода в туалет следует выпивать по 200 мл воды.
- Процедура считается завершенной, когда из организма начинает выделяться только прозрачная жидкость.
- Период очищения составляет около 5 часов, поэтому проводить процедуру следует на выходные.
Преимущества и недостатки
Магнезия — это сильнодействующее средство, способное быстро почистить организм от ядовитых веществ. Но его польза может обернуться вредом, если не изучить все достоинства и недостатки такого метода чистки.
К положительным эффектам средства относят:
- Быстрое очищение кишечника.
- Кратковременное раздражение рецепторов слизистой.
- Отсутствие негативного влияния на мускулатуру ЖКТ.
- Минимум побочных эффектов.
- Желчегонное действие от магнезии.
- Исключение привыкания к препарату.
Недостатками проведения чистки можно считать сбои водно-солевого баланса при несоблюдении рекомендаций и увеличения времени очищения. Кроме того, могут наблюдаться некоторые отрицательные изменения:
- головокружение;
- вялость;
- гипотония;
- снижение калия и натрия;
- желудочно-кишечные нарушения;
- рвота и тошнота;
- судорожный синдром и мышечные спазмы.
Инструкция безопасного очищения
Сульфат магния в отличие от других природных очищающих средств не является сорбентом. Однако он, как и аналогичные препараты (Осмоголь, Лавакол, Фортранс), стимулирует перистальтику кишечника и довольно быстро высвобождает его от накопившихся шлаков.
Способность магнезии не всасываться в слизистую приводит к увеличению осмотического давления в кишке, а дополняет действие желчегонный эффект. Препарат используется перед оперативным вмешательством или иными диагностическими манипуляциями. В домашних условиях чистка сульфатом магния не должна быть продолжительной процедурой, иначе развиваются побочные эффекты.
Для безопасной чистки необходимо придерживаться определенных мер:
- Обработайте преддверие прямой кишки косметическим маслом или вазелином для предотвращения травмирования в момент акта дефекации и раздражения слизистой.
- Выпивайте до двух литров воды ежедневно после очищения для нормализации водно-солевого баланса.
Потом принимайте пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры в течение 10 дней.
Чистка кишечника
Очистить кишечник при помощи сульфата магния можно двумя способами. В первом варианте порошок (20 г) размешивают в половине стакана воды и принимают утром натощак в течение трех дней. Пищу разрешается употреблять только спустя 3 часа. Может неоднократно происходить акт дефекации.
По второму варианту, который лучше всего проводить в выходной день, очищающий напиток приготавливают на ночь. Магнезию (25 г) растворяют в двух литрах воды с добавлением лимонного сока (2 ч. л.). Утром с 7 часов пьют смесь по стакану через каждые 20 минут на голодный желудок. Далее напиток употребляют в том же объеме сразу после акта дефекации. Принимать еду можно спустя час от завершающей порции лекарства.
Чистка печени
Тюбаж назначается только гепатологом или гастроэнтерологом. При наличии показаний процедуру приема сульфата магния начинают с утра в соответствии с инструкцией, а затем следует полежать 1-2 часа на правом боку с грелкой на уровне печени. После этого возможен частый стул. При правильном проведении процедуры чистки печени цвет каловых масс приобретает зеленоватый оттенок, так как происходит сильное желчеотделение.
Чистка желчного пузыря
Печеночные и желчные протоки очищают строго по назначению врача в амбулаторных условиях или дома. Стандартная схема предполагает следующий алгоритм действий:
- Проводят чистку (тюбаж) ранним утром один раз в 7 дней курсом до 15 недель.
- Приготавливают питьевой раствор магнезии из расчета 1 ст. л. порошка на стакан не сильно горячей воды (около 40 градусов).
- Выпивают лекарство и сразу же ложатся правым боком на теплую грелку.
- Проводят в таком положении до двух часов.
- Далее должно произойти испражнение.
- При трудностях с актом дефекации выполняют гимнастику или делают клизму с тем же раствором.
- Завтрак разрешен спустя три часа после первой порции лекарства.
Магнезия детям
Сульфат магния применяется в педиатрии как слабительное. Для детей дозировка порошка меньше и составляет 1 грамм на год жизни. Прием средства назначается один раз в день. При этом родителям следует соблюдать меры предосторожности:
- Смазывайте задний проход ребенка кремом или маслом.
- Давайте пить много чистой воды.
- Начните принимать пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры.
Противопоказания
Магнезию не применяют при следующих патологиях и состояниях:
- гипертонии;
- брадикардии;
- пиелонефрите;
- нарушении сердечного ритма;
- гломерулонефрите;
- аппендиците;
- беременности (3 триместр);
- кровотечении;
- обезвоживании;
- непроходимости кишечника.
Побочное действие
В связи с ярко выраженным эффектом очищения могут возникнуть некоторые негативные реакции при употреблении сульфата магния:
- временное повышение температуры;
- усиление потоотделения;
- аритмия;
- гипотония;
- тревожность;
- тошнота и рвота;
- головные боли;
- усталость;
- одышка;
- увеличение объема выделяемой мочи;
- спазмы кишечника и желудка.
Результаты чистки
Употребляя магнезию, можно быстро добиться очищения. Этот процесс нелегкий и может сопровождаться усталостью, сонливостью и спазмами в животе. Однако это временные симптомы, которые быстро проходят, а в результате произойдут положительные перемены. Очистившийся кишечник высвободится от застарелых каловых масс, шлаков и токсинов. Может наблюдаться похудение до трех килограммов.
Магнезия — довольно сильное средство, способное провоцировать болезненные спазмы и частые позывы в туалет, что не является негативным последствием приема. Поэтому для проведения домашней чистки требуется предварительная консультация специалиста.
Отзывы
Перед колоноскопией врач рекомендовал мне пропить английскую соль. По инструкции пропила порошок. Был неприятный вкус, но, как писали многие, заела долькой лимона и все прошло. Очищалась целый день, неоднократно приходилось идти в туалет. В результате я почувствовала легкость, а наутро так же легко прошла необходимую процедуру.
При моем холецистите мне назначили тюбаж раз в неделю. Не самое вкусное лекарство, но спустя два месяца желчный меня уже не беспокоил. Дальше нужно соблюдать диету для сохранения положительной динамики.
Пробовала много разных чисток для похудения. Но магнезия самая эффективная. В результате домашних процедур у меня исчез плохой запах изо рта, появилась легкость в животе, прошли отеки ног, а также чувство постоянного голода. Точно знаю, что больше недели принимать магнезию нельзя потому, что будет обезвоживание.
Сульфат магния непростое средство. Его, в принципе, принимают под контролем врача в больнице. Не понимаю, как можно самой себе его назначить? Один раз выпить разрешается при отсутствии противопоказаний, но худеть на нем просто опасно!
Мне тюбаж назначал гастроэнтеролог. Честно говоря, пила не каждую неделю. Проще соблюдать диету для печени. Это сложная процедура, чтобы постоянно проводить ее дома. Но если врач назначил, то необходимо делать.
Магнезия — это экстренный способ очистки желчевыделительных органов и кишечника. Процедура с определенной дозировкой порошка может использоваться и для профилактики заболеваний билиарной системы, но при этом необходима консультация специалиста перед применением лекарственного средства.
