Какие травы подходят для очищения организма

Травы, способствующие похудению и очищению организма при правильном подходе — эффективный способ поддержать и улучшить здоровье. Такой природный абсорбент выводит из организма лишние яды, продукты распада, улучшает общее состояние и стимулирует деятельность всех органов и систем.

Отравление токсинами, получаемыми с продуктами питания, загрязненной экологией, низкой физической активностью ведет не только к ухудшению самочувствия. Изменения внешнего вида в не лучшую сторону из-за избыточного веса, состояния волос, цвета лица ведут к депрессиям, нервным расстройствам, заниженной самооценке. Используя готовые сборы для похудения и очищения организма от шлаков и токсинов, можно улучшить здоровье, привести в норму тело и мысли.

Необходимость в очищении

Так что же такое токсины? По сути, это биологические яды, отравляющие наш организм, вызывающие обострение хронических болезней и развитие новых патологий.

Пути попадания в организм:

• из внешней среды: загрязненный воздух, медикаменты, радиация, пищевые продукты, алкоголь, бытовая химия;
• образуются внутри: неполная переработка пищи из-за нарушения обмена веществ, продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий.

Организм человека — сбалансированный механизм с функциями самоочищения и восстановления. Со временем не справляется с этими задачами, наступает сбой в работе систем. Первыми страдают «фильтры» — почки, печень, затем присоединяются другие органы.

Начальные признаки отравления ядами проявляются в нарушении самочувствия, сна, слабости, обострении хронических болезней. Кожные воспалительные процессы, ухудшение состояния волос, ногтей, запоры, неприятный запах изо рта дополняют список негативных симптомов.

Следующие стадии характеризуются появлением аллергий, папиллом, опухолей, болезней суставов. Интоксикация тяжелой степени — «загрязнение» нервных каналов, приводящее к параличам, парезам. Полное отсутствие ферментативной активности толстого кишечника ведет к развитию онкологии.

Чтобы не допустить возникновения необратимых процессов, необходимо своевременно освобождаться от шлаков. Делать это нужно поэтапно, начиная с очищения кишечника, постепенно переходя на другие органы. В завершение удаляются токсины из клеток, крови.

Эффективность очистки травами

Лекарственные растения являются натуральными помощниками в избавлении от загрязнения шлаками и ядами.

При применении происходит:

• выведение каловых «залежей» из кишечника;
• улучшение цвета лица, уменьшение морщин;
• снижение веса за счет ускорения метаболизма;
• помощь при алкогольном и пищевых отравлениях;
• антигельминтное действие;
• повышение иммунитета;
• улучшение кровообращения, в результате органы и ткани быстрее получают питательные вещества;
• устранение повышенного газообразования, запоров;
• улучшение работы органов пищеварения.

В отличие от синтетических медицинских препаратов, травы не только устраняют патологические симптомы, но и помогают предотвратить появление.

Когда противопоказано

Фитотерапевтами доказано, что лекарственные травы при правильном применении безвредны. Но, все же, ограничения есть, и их надо знать, чтобы не нанести вред здоровью:

• нервные расстройства;
• тяжелые болезни печени, сердца, почек;
• хронические заболевания в острой фазе;
• беременность, лактация;
• сахарный диабет;
• опухоли;
• язва желудка;
• непереносимость компонентов.

Побочное действие

Прием травяного настоя влечет за собой воздействие на орган, который подвергается очистке, что может привести к его дисфункции, появлению боли.

При выведении шлаков, токсинов, вымывании песка и камней происходит ухудшение общего состояния. Выделительная система реагирует появлением насморка, чихания, кожной сыпи, усиленного мочевыделения, диареи.

Со стороны ЦНС наблюдается возбудимость, нарушение сна, раздражительность. Присоединяются скачки давления, головокружения и головные боли. Не стоит волноваться, это побочные эффекты фитоочищения. Они временные, быстро проходят. Поэтому важно при их появлении не прекращать очистительный курс.

Подготовка

Очищение организма травами — ответственная процедура, требует определенных знаний.

Целесообразно пересмотреть рацион питания. За неделю следует исключить жареную, жирную, молочную пищу, мучные изделия, алкоголь. Основу меню должны составлять каши на воде, овощные блюда, фрукты, кефир.

Основные правила

Чтобы очищение прошло эффективно и не нанесло вред здоровью, необходимо придерживаться следующих условий:

1. Проводить его нужно последовательно, начиная с кишечника. Именно в петлях и загибах сосредоточено наибольшее количество шлаков. Следующими этапами будут избавление от гельминтов, чистка суставов и крови. И в завершение — легкие, бронхи и почки.
2. Использовать можно как отдельные травы, так и сборы. Во втором случае процесс избавления от «грязи» направлен не на конкретный орган, на весь организм.

Максимальную пользу дают растения, произрастающие в том регионе, где родился и живет человек. Заготавливать их можно и самостоятельно, собирать в экологически чистых местах. В аптеке продаются травы, лекарственные сборы, прошедшие радиологический контроль.

Рецепты

Каждое растение оказывает определенное действие на орган или систему. Учитывая эти особенности, можно самостоятельно подобрать нужный компонент, или же воспользоваться рекомендациями гомеопатов. Также готовые сборы трав доступны в любых аптеках.

Чистка печени, желчного пузыря

Печень одна из первых принимает на себя удар при токсических отравлениях. Клетки печени имеют способность самостоятельно восстанавливаться, но эта функция при регулярной атаке ядов может со временем нарушиться.

Желчный пузырь — незаменимый спутник печени, также подвержен загрязнению токсинами. Патология пищеварения вызывают сгущение желчи. Это, в свою очередь, приводит к образованию камней с дальнейшей закупоркой протоков. Состав желчи меняется, в ней образуются колонии патогенных микробов.

Прием трав усиливает желчегонное действие, вызывает сокращение желчного пузыря, что приводит к очищению. Это благотворно отражается и на состоянии печени.

Особенности очищения от токсинов

Выведение токсинов происходит с большой затратой энергии. Поэтому важно перед началом детокса соблюдать вегетарианскую диету, режим отдыха. За сутки рекомендуется принять слабительное или сделать очистительную клизму.

Зверобоем

Является универсальной травой, применяется при лечении многих патологий, но главная функция — детоксикация организма. Антитоксическое действие объясняется способностью выводить нитраты, хлор, холестерин. Зверобой употребляется как самостоятельное снадобье, так и в комплексе с другими травами.

Тибетским сбором

Уникальное средство нетрадиционной медицины насчитывает в своем составе 5 компонентов:

• земляника;
• почки березы;
• зверобой;
• бессмертник;
• ромашка.

Чистка кишечника

Для детокса потребуются растения, снимающие воспалительный процесс, обладающие слабительным эффектом. Такие действия трав улучшат перистальтику, приведут в норму микрофлору.

Сбор

Необходимо взять:

• семена укропа, фенхеля — 5 г;
• кора крушины, бессмертник, березовые почки — 10 г;
• шиповник — 40 г.

Как готовить:

1. Смешать сухие ингредиенты.
2. Залить 500 мл воды.
3. Кипятить на медленном огне 15-20 мин.

Пить перед едой 3 раза в сутки.

Льняное молочко

Готовится с включением таких компонентов:

• семена льна — 1 ст. л.;
• вода — 250 мл.

Схема приготовления и прием:

1. Измельчить в кофемолке зернышки льна.
2. Залить теплой кипяченой водой.
3. Настаивать ночь, пить после пробуждения.

Очищение печени

Используются травы с желчегонным, противовоспалительным действием.

Сбор

Взять по 1 ст. л.:

• бессмертник;
• кукурузные рыльца;
• одуванчик;
• полынь.

Технология приготовления:

1. Смешать измельченные компоненты.
2. Настаивать в термосе от 2 до 5 часов.

Пить в течение недели по полстакана 2 раза в день.

Из расторопши

Для этого сбора потребуются:

• семена растения — 1 ч. л.;
• вода — 200 г.

Как готовить и принимать:

1. Залить сырье стаканом воды.
2. Кипятить 5 минут на слабом огне.
3. Пить через час после еды по 1 ч. л.

Лечебный курс — 1 месяц.

Очищение почек

Применяются растения с мочегонным эффектом, снимающие воспаление и боль. Травы, которые активизируют выведение камней и песка необходимо применять с особой осторожностью.

Сбор

По 1 ч. л.:

• семена петрушки;
• чистотел.

По 5 ст. л.:

• толокнянка;
• листья брусники;
• зверобой.

Этапы приготовления:

1. Смешать компоненты.
2. 1 ст. л. сбора залить 200 мл воды, кипятить 5 минут на медленном огне, дать настояться.

Принимать по 100 мл до еды.

Очистка от паразитов

Гельминты, паразитируя в организме человека, нарушают работу всех органов. Для лечения инвазий применяются медикаментозные препараты, народные методы. Травы с антигельминтными свойствами помогают справиться с этой проблемой.

Трава полыни

Одно из самых эффективных растений от глистов. Гликозиды придают полыни характерную горечь, которая пагубно сказывается на паразитах, вызывая гибель. Особенно эффективна против остриц, аскарид.

Помимо традиционного применения в виде отвара, используется в клизмах для очищения кишечника от гельминтов.

Листья чистотела

Это растение в больших количествах токсично для человека, но в малых дозах часто применяется в качестве антигельминтного препарата. Растительные токсины, которые содержатся в чистотеле, уничтожают не только взрослые черви, но и яйца, личинки. Благодаря способности выводить шлаки и токсины, применение травы отлично сказывается на общем самочувствии.

Очистительные сборы для крови

Фитотерапия улучшает показатели крови, выводит вредные вещества, оказывает на организм комплексное положительное влияние.

Часто применяемые травы:

• одуванчик: способствует снижению форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов) в плазме крови;
• лопух: укрепляет сосуды, улучшает кровообращение, выводит из плазмы токсические соединения;
• крапива: улучшает состав крови;
• тысячелистник: улучшает кровоток, чистит кровь;
• листья грецкого ореха: выводит холестерин и ядовитые соединения из лимфы.

Метод Марвы Оганян

Учения известного кандидата биологических наук, натуропата основаны на профилактике болезней без использования медицинских препаратов. Пропагандируя натуральное питание, здоровый образ жизни Оганян приобрела много поклонников своей методики. Задача программы не только вывести яды, но и лечение имеющихся болезней.

Основные «три кита», на которые опирается метод — голодание, травы и натуральные соки.

В лечебную систему, которая меняется и усовершенствуется с годами, входит порядка 15 наименований растений. Лечебные действия трав направлены на снятие воспалений, избавление от гельминтов, очистки крови и органов. Оказывают желчегонное, успокоительное, мочегонное действие.

Очищение по Маматову

Потомственный целитель травами, мануальный терапевт разработал учение оздоровления практически всех систем организма. Он считает, что добиться физической гармонии, устранить все имеющиеся болезни можно с помощью правильного питания, специальных упражнений, духовных практик.

Чистка по Малахову

Агитатор нетрадиционных методов оздоровления в своей деятельности использует принципы восточной медицины. Главное направление — очищение почек, кишечника, печени, легких с помощью клизм, уринотерапии, соков домашнего приготовления, трав.

Аптечные сборы

Лекарственные травы оказывают щадящее действие на организм. Свойства травяных настоев выводить вредные соединения — эффективный метод, поэтапное очищение всех органов гарантирует высокие показатели.